ウィスキングに欠かせないのが、ヴィヒタ（サウナウィスク）です。様々な種類があり、叩くのに向いたもの、香りを楽しむものなど、特性に応じて使い分けます。葉の柔らかい新緑の時期に収穫し、乾燥させて一年中使うのが一般的で、ウィスキング文化が発展している国ではスーパーマーケットの入浴グッズコーナーでも気軽に買い求めることができます。

ヴィヒタ（サウナウィスク）を作るには最適な束ね方やボリューム調整、乾燥方法など、様々な専門的知識を必要とします。しらかばスポーツではラトビアのサウナウィスク専門農家さんや、日本の農家さんと協業し、日々研究を重ねています。詳しくはそれぞれの記事をご覧ください。